Hacamat temelde ısıtılmış kupaların yerleştirildiği bölgede emme fonksiyonu ile kan akışının iyileştirilip pis kanı vücuttan temizlediği ve toksinlerin atıldığı alternatif tıp yöntemidir. En eski tıp kitaplarından olan, M.Ö 1550 yılında yazılan Ebers papirüsünde de yer alması bu yöntemin çok uzun zamandır kullanıldığını ortaya koymuştur.
Hacamat için öncelikle hazırlık sürecinde hacamatın yapılacağı bölge hazırlanır ve cilt solüsyonla temizlenir. Daha sonra bardaklar cilde yerleştirilir ve kan alma işlemi başlar. Kan alma işlemi tamamlandıktan sonra bardaklar çıkarılır ve kişiye pansuman yapılır.
Yapılan bu hacamat işleminin vücuda birçok faydası olduğu değerlendirilir. Hacamatın faydalarının başında vücuttaki pis kanı temizlemesi ve toksinleri vücuttan atmasıdır. Tüm bu süreç kan akışının iyileşmesi sonucunda gerçekleşir. Ayrıca hacamat enflamasyonu azaltırken kötü kolesterolü de düşürücü etki sunar.
Hacamat Nasıl Yapılır?
Cilt üzerinde belirli bölgelerde vakum oluşturmak ve sonrasında kesik atıp kan alma olarak sonuçlanan hacamat, şu adımları uygulayarak yapılır.
- Hazırlık: Uygulayıcı önce vücudun bardakların yerleştirileceği bölgesini hazırlar. Cilt alkol ya da başka bir antiseptik solüsyonla temizlenir.
- Bardak yerleştirme: Uygulayıcı daha sonra emme oluşturmak için bir pompa kullanabilir ya da bardağın içindeki havayı ısıtabilir. Ardından soğuması ve bir vakum oluşturması için cilde yerleştirerek kapları cilt üzerine yerleştirir. Bardaklar birkaç dakika yerinde kalabilir veya farklı konumlara taşınabilir.
- Kan alma: Kaplar yerleştirildikten sonra, uygulayıcı deride küçük kesiler oluşturmak için bir neşter veya başka bir keskin alet kullanabilir, bu da kanın kaplara akmasını sağlar. Bu işlem “ıslak hacamat” olarak bilinir ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
- Bardağın çıkarılması: Bardaklar yeterli bir süre yerinde kaldıktan sonra, uygulayıcı bunları vakum mührünü kırarak çıkaracaktır. Kullanılan tekniğe bağlı olarak bardağın etrafındaki cilde bastırmayı veya emmeyi serbest bırakmak için özel bir alet kullanılabilir.
- Bakım Sonrası: Kaplar çıkarıldıktan sonra, uygulayıcı cildi temizler ve delme bölgelerine bir bandaj veya başka bir pansuman uygular. Ayrıca bölgeye nasıl bakılacağı ve iyileşme açısından ne bekleneceği konusunda hastaya tavsiyelerde bulunabilirler.
Hacamat Faydaları Nelerdir?
Hacamat cildin kan akışını teşvik eder, pis kanı vücuttan atar, toksinleri temizler, cildin biyomekanik özelliklerini değiştirir, ağrı eşiklerini yükseltir, bağışıklık sistemini destekler, organları uyararak oksijeni artırır ve vücuttaki ödemi giderir.
Ayrıca hacamatın kan bozuklukları, cilt sorunları, anksiyete ve depresyon gibi duygu durum bozukluklarına yardımcı olduğu da düşünülür.
Hacamatın faydaları genel olarak şöyledir:
- Vücuttaki pis kanı temizler
- Kan akışını iyileştirir
- Toksinleri vücuttan uzaklaştırır
- Acı eşiğinin yükselmesini sağlar
- Enflamasyonu azaltır
- Kötü kolesterolü düşürür
- Kas gerginliğini azaltarak vücudu rahatlatır
- Doku iyileşmesi sağlar
Sırt hacamatının faydaları nelerdir?
Sırt hacamatı öncelikle sırttaki kasların gevşemesini ve rahatlamasını sağlar. Bununla birlikte sırt hacamatı sırt ağrılarını da giderici etki sunabilir. Bunların en büyük sebebi sırttaki kan akışının iyileştirilmesidir.
Sırt hacamatı yaptırmanın faydaları şunlardır:
- Sırttaki kan akışını iyileştirir
- Sırttaki kasların rahatlamasını ve gevşemesini sağlar
- Sırt ağrılarını giderir
- Böylelikle bel ve boyun fıtığına karşı etkili olabilir
Kuyruk sokumuna hacamatın faydaları nelerdir?
Kuyruk sokumuna yaptırılan hacamatın, bel ve çevresindeki kas gruplarına iyi geldiği düşünülür. Bunun sayesinde bel ağrılarının ve sinirsel rahatsızlıkların giderilebileceği değerlendirilir.
Hacamat Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Hacamat temelde pis kanı temizlemekle birlikte ağrı kesici etkisi, kandaki toksinlerin atılması, kronik yorgunluk sendromu, sağlıklı cilt, akıl sağlığı, akciğer sağlığı, sindirim sistemi, damar rahatsızlıkları, kabızlık ve ishal, baş ağrıları ve sırt ağrısı rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan bir alternatif yöntemdir.
Bunlarla birlikte hacamat, artrit, adet ağrısı, yaralanmalar, astım, selülit, yorgunluk, anemi, depresyon, duygusal problemler, atrofi, siyatik, soğuk algınlığı ve grip ve cilt problemleri gibi hastalıkların da tedavilerini de destekleyebilir.
Hacamat Hangi Noktalara Yapılır?
Bu tedavi, boyun ve bıngıldak haricinde her yere yapılabilir. Hacamatın en iyi sonuçlar verdiği bölgeler arasında iki kürek arasının 10 cm üstü, kalp ve kulak arkası bulunmaktadır. Bunun yanında sizin için en faydalı bölgeyi doktorunuzla konuştuktan sonra daha net bulabilirsiniz.
Hacamat Zararları Nelerdir?
Hacamat eğer steril ve güvenilir bir ortamda yapılmazsa enfeksiyon riski barındırır. Bununla birlikte hacamat sırasında aşırı kanama meydana gelirse kansızlık ve demir eksikliği riski söz konusudur.
Hacamatın en önemli kıstaslarından biri eğitimli bir uygulayıcı tarafından yapılması gerektiğidir. Prosedürle ilişkili potansiyel riskler ve yan etkiler olduğunu unutmamak önemlidir. Bunlar ağrı, morarma, enfeksiyon ve yara izini içerebilir. Prosedüre girmeden önce bu riskleri kalifiye bir uygulayıcı ile tartışmak ve herhangi bir komplikasyon ortaya çıkarsa tıbbi yardım almak önemlidir.
Hacamat Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hacamattan sonra ne yenmez?
İşlem sonrasında vücudun tedaviyi işlemesini engelleyebilecekleri için, hacamat tedavisinden sonra belirli yiyeceklerden kaçınmak önemlidir. Ayrıca tedavi sonrasında 6 saat uyumamak ve yürüyüş yapmak da faydalıdır. Sıcak duşlardan, jakuzili havuzlardan, saunalardan ve güçlü klimadan kaçınılması da önerilir. Ne yenmemeli tarafında ise tedaviden 4-6 saat sonra yüksek şekerli içeceklerden, kafein, süt ürünleri, alkol, şekerli yiyecek ve içeceklerden ve işlenmiş etlerden uzak durmak en iyisidir.
- Yüksek şekerli yiyecekler: Kan şekeri seviyelerinde ani yükselmelere neden olarak iyileşme sürecini etkileyebilir ve iltihaba neden olabilir.
- Kafein: Kafein bir diüretiktir, yani idrar üretimini artırabilir ve dehidrasyona neden olabilir. Toksinlerin atılmasına yardımcı olmak ve iyileşme sürecini desteklemek için hacamat tedavisinden sonra susuz kalmamak önemlidir.
- Süt: Süt ürünlerinin, vücudun doğal iyileşme sürecine müdahale edebilen mukus üretimini arttırdığı bilinmektedir.
- İşlenmiş etler: İşlenmiş etler, iltihaba neden olabilecek ve iyileşme sürecini yavaşlatabilecek yüksek düzeyde tuz ve koruyucular içerir.
Optimum iyileşme ve iyileşmeyi sağlamak için tedaviden sonra sağlık uzmanınızın diyet kısıtlamalarına ilişkin tavsiyelerine uymanız önemlidir.
Hacamat neden yapılır?
Hacamat yaptıran kişiler vücutlarından pis kanın temizlenmesi düşüncesiyle hacamat yaptırmayı tercih eder. Bunun yanında hacamatın fiziksel ve ruhsal bir rahatlama getireceğini de inanılarak hacamat tedavisi tercih edilir.
Hacamat ne işe yarar?
Hacamat tedavisi ağrıya, iltihaplanmaya, kan akışına, rahatlamaya ve iyi hissetmeye yardımcı olmak için uygulanan bir tür derin doku masajı olarak da ifade edilebilir. Hacamat tedavisinde temel amaç vücudun kendini yenilemesini sağlamak için pis kanı vücuttan atmaktır.
Hacamat Yaptırmak Sağlıklı mı?
Hacamat yaptırmak bağışıklık sistemini kuvvetlendirip vücuda direnç kazandırır. Ayrıca vücutta birikmiş metalleri ve toksinleri atmak için kullanılan bu yöntem doktor kontrolünde yapıldığında sağlıklı sonuçlar elde etmek mümkündür.
Hacamat kimlere yapılmaz?
Bu işlem mutlaka bir doktor eşliğinde yapılması gereken bir tedavidir. Doktor ise bu işleme uygun olduğunuzu gördüğünde gerekli kontrolleri yaparak tedaviye başlar. Hacamata uygun olmayan kişiler ise genellikle 70 yaş ve üstü kronik rahatsızlıkları olan kişiler, kalp piline sahip olan kişiler, hemofili A–B yani kanda pıhtılaşma problemi olan kişiler ve regl dönemi içerisindeki kadınlardır. Bunlara sahip olmasanız bile yine de varis üzerine, cilt hastalıklarına ve fıtık bölgesine hacamat yapılamaz.
