Ayurveda, “yaşam bilimi” anlamına gelen ve Hindistan’da hala uygulanmakta olan 5000 yıllık bir tıbbi sistemdir. Geleneksel Ayurveda Detoks Programı (Panchakarma), en doğal ve eksiksiz bir şekilde arınma sağlar. Vücudu ve zihni toksinlerden arındırmak, gençleşmek ve içeriden iyileşmek için ideal bir yöntemdir. Ayurveda detoks sayesinde vücut, mide ve bağırsak sistemi, kişiye ve durumuna özel besin ve ilaçlarla içten dışa arınır. Bir başka deyişle, Ayurveda detoks; besin takviyeleri, çaylar ve masajlarla vücuttaki doğal arınma sürecini başlatmaya odaklanır. Öğünler arasında içtiğiniz suyu bile, toksin atılımını kolaylaştırmak için ılık olarak içmeniz önerilir, çünkü ılık su toksinlerin bağırsaklara ulaşmasını kolaylaştırır. Ayurveda Detoks Programı’nda vücut yapınıza göre kişiselleştirilmiş terapi ve temizlenme teknikleriyle tam olarak arınma hedeflenir.
Ayurveda Detoks Programı Kimler İçin Uygundur?
Bu program, fiziksel, zihinsel, duygusal arınmaya ihtiyacı olan ve 18 yaşından büyük kişiler için uygundur. Yüksek düzeyde stresi, toksin maruziyeti veya bağımlılığı olan, uzun süreli sonuçlar hedefleyen, dinlenmek ve arınmak isteyen tüm misafirlerimiz için uygundur.
Ayurveda Detoks Faydaları Nelerdir?
- Vücudun arınmasını ve zihnin gençleşmesini sağlar.
- Vücut fonksiyonlarını dengeleyerek hastalıkları önler.
- Dengeli bir diyetin ve yaşam tarzının benimsenmesine yardımcı olur.
- Yaşlanma sürecini yavaşlatır; bağışıklığı, bedensel gücü, direnci ve dayanıklılığı artırır.
- Tıkanmış kanalları temizleyerek, vücuttaki enerji akışını kolaylaştırır, gerginliği azaltır ve sağlığı iyileştirir.
- Optimal kilonun sürdürülmesine ve vücudun potansiyelini kullanmasına destek olur.
Ayurveda Detoks Programına Dahil Olan Hizmetler
- Program başında ve süresince doktor konsültasyon
- Vücut ölçümleri
- Vitalica Wellness Talk
- Detoks sonrası beslenme ve sağlıklı yaşam reçeteleri
- Ayurveda özel detoks yemekleri
- Ayurveda detoks içecekleri
- Ayurveda doğal besin takviyeleri
- Detoks kiti
- Şefin stüdyosunda sağlıklı beslenme grup dersleri
- Wellness sinema gecesi
- Vitalica Wellness tarafından belirlenen grup aktiviteleri
Ayurveda Detoks Programı
- Abhayanga Masajı
- Ayurveda Marma Eklem Masajı
- Shirodhara Masajı
- Ayurveda Vasti
- Nasayam Ayurveda Burun ve Sinüs Temizliği
- Tüm Vücut Ayurveda Maske
- Ozon Sauna
